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雖然不像 Facebook 那樣四處著火，Google 的 2018 年也過的並不輕鬆，除了有是否回歸中國、與歐盟間的壟斷糾紛、以及永無終止的資料運用及隱私權疑慮外，YouTube 這邊和創作者間的關係也依然緊繃，特別是版權宣告被濫用的問題，一直沒有實質上的進展。但話雖如此，Alphabet 的 2018 年第四季依然是在錢堆裡游泳，不僅 392 億美元的營收較去年同期增加了 22% 之譜，利潤也由去年同期的淨損 30 億美元（主因是一次性的稅務支出），回到了淨利 89 億美元。和往常一樣，Google 的主要收入來源還是在廣告上，但包含 Google 硬體事業 -- Pixel 3、Pixel 3 XL、Home Hub 等 -- 與 Google Play 等服務在內的「其他」項目，也帶來了 65 億美元的營收，並且和去年同期相比也增加了 31%，超過全公司的平均值。和 2016 年的 34 億營收相比，短短兩年內這部份的收入就增加了近一倍之多呢。不意外地，Google Home 是今年聖誕假期的銷售明星，CEO Sundar Pichai 表示他們一共賣出了「數以百萬計」的 Home 裝置，而每七台啟用的 Google Home 當中，就有一台是 Home Hub 呢。除了硬體之外，另一個我們會感興趣的是 Alphabet 的「其他賭注」項目，也就是所有 Google 本業以外的業務。自從 Alphabet 將它們拆分出來後，就沒有賺過錢，而這季也不例外。事實上，它們一共讓 Alphabet 損失了 13 億美元之多，接近去年同期 7.48 億美元的兩倍。但這些都是預期未來能有大筆進項的項目，現在賠一點也是為了以後能大賺特賺吧。Alphabet

高雄一名駕駛，開車行經國道一號九如交流道，一路沒踩煞車，追撞前方7輛汽車和1輛機車，造成一名騎士頭部外傷送醫，警方追查，肇事駕駛沒有酒駕，他供稱1個小時前吃了感冒藥，才會恍神釀禍。民眾拍下，一輛黑色轎車車頭整個撞爛，地上還留有長長的煞車痕，而駕駛人癱坐在地上，鏡頭往旁邊帶，看到路中央還有一輛紅色轎車，車前保險桿也被撞掉一塊，還有一輛白色機車更慘，幾乎變成兩半，坐墊整個噴飛，到底怎麼撞的。員警vs.駕駛：「你有沒有注意到前面，前面視車流狀況是什麼，準備要左轉啊，準備要左轉，啊其他車子都停在那裡，啊你不是要直走嗎，你怎麼會想要鑽中間的車縫呢，速度太快了，速度太快喔。」只見男子似乎神智不清，怎麼撞的他也搞不清楚狀況，但撞擊力道之大，連車內的安全氣囊都爆開，員警還一度以為是車子暴衝。員警：「看一下他油門那裡，沒有啊，都正常啊也沒有什麼異物。」事件發生在國道一號下九如交流道，5日下午將近4點，這名49歲的郭姓男子，突然從車陣縫隙竄出，一連衝撞正在停等紅燈的汽機車，一輛銀色賓士後輪被撞到變形，白色的lexus則是車身和車頭板金凹陷車損最為嚴重，這起事故一共造成8輛汽機車毀損，還有一名無辜的黃姓騎士，救護車趕到時，他坐在地上表情痛苦，全身骨折，手腳也全是擦傷，送醫救治。三民二交通分隊小隊長陳錫源：「在一個小時之前，吃感冒藥造成身體不適，造成這一起的交通事故。」駕駛吃感冒藥恍神釀禍，但同樣恍神的還不只有他，監視器拍下，台北和平西路一輛計程車行經路口，突然越開越偏，接著直接往人行道上撞了上去，車子甚至一度騎上行道樹，整顆差點被撞斷，停在停車格的7輛機車也全都被撞倒，當時車上還載有一對母女，三人雙雙送醫，接連兩起車禍，還好最後傷者都平安沒有生命危險。更多 TVBS 報導幫母送貨撞法拉利！今收到捐款544萬 孝子含淚感謝 疑A流恍神撞瑪莎拉蒂 司機住院「目屎那滴」 恍神誤闖高架鐵軌槽溝線道 騎士無法迴轉只能一直騎 駕駛恍神撞民宅 起火燒毀屋翁嗆傷

【早安健康／陳宛欣編譯】春節連假你是怎麼安排呢？許多人過完連假假期後體重增加、心情鬱悶不想上班上課。要如何改善這種憂鬱開工日呢？ 日本知名女性美容美體網站MyNaviWOMAN專欄作家金井廣實表示，可以從飲食和簡單的伸展運動來消除這種懶散的心情噢！靠牆運動、臀部運動再加上飲食上少油、減鹽、減糖，就可以回復精神、輕鬆減重，讓身體和心理都一身輕！ 飲食控制 日本健康運動指導專家池田佐和子表示，遵照以下三點改善飲食習慣一星期，體重竟然就可以有效降低1.5～2公斤。 POINT．1：減鹽 「口味重的食物通常都有大量的鹽份，而鹽分就是造成肥胖的主要原因之一。嘗試看看控制攝取鹽和醬油等調味料的量，盡量食用食材的原味。 POINT．2：減糖 飲料中其實也有許多人工添加物，小心在不知不覺中喝下了大量的糖分。 POINT．3：少油 油脂也是肥胖的原因之一。盡量少吃油炸物，自己煮飯時也要特別注意盡可能少用油，一周下來，就會發現體重有下降的趨勢囉！ 此外，晚餐盡量少攝取碳化合物，但是完全攝取也不行！用餐的量維持固定，只要減少碳水化合物的攝取量，就會有顯著的效果。 靠牆深蹲運動 靠牆伸展運動，可以有效運動到腹肌和大腿前的肌肉，修飾線條。伸展運動還可以促進代謝，早上做可以增加熱量的消耗，甚至瘦全身！一開始可能會有點辛苦，但是熟練以後可以慢慢增加次數。 如何做： 1．背靠牆，慢慢蹲下。 2．膝蓋呈90度角，雙手向前伸。 3．維持（2）的姿勢10秒，做2～3回。 POINT： ・有效的使用到腹肌和大腿前側肌肉。 15秒抬臀運動 抬臀運動可以運動到原本很少使用到的肌肉，並且修飾下半身線條，讓原本鬆垮垮的屁股變成緊實的翹臀！此外，抬臀運動的瘦身效果也非常驚人！ 如何做： 1．仰躺在地上，撐起膝蓋。 2．用5秒時間慢慢撐起臀部。雙手放在地上。 3．維持（2）的姿勢5秒。 4．花5秒慢慢將臀部歸回原位。 POINT： ・確實使用到大腿後的肌肉和臀部肌肉。 ・一開始做2～3回，再慢慢增加次數。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

作者：芥末／德國，停看聽！工作後的異鄉生活難免充滿碎碎念，在捷克好友的推薦下，我加入了一個叫做「愛生氣的遊子」的英文網路論壇。根據好友的說法，你在自己的臉書大吐生活苦水沒人想理你，但在這個全是異鄉人的論壇（只接受長期旅居在出生地以外國家的人，國籍琳瑯滿目，居住地也琳瑯滿目），不管你怎麼抱怨跟吶喊，大家都會傾聽你然後跟你一起咒罵喔（無誤）。愛生氣的遊子們，異鄉牢騷無奇不有抱著興奮又好奇的心情，我開始了每天瀏覽一下這個論壇的日子。果然跟朋友說的一樣，這裡有來自世界各地的異鄉人們，抱怨與分享的故事也是無奇不有：有遠嫁外地的媽媽閒聊幫孩子找學校的難題；有在海外念書的學生訴說著找工作的不易；有各式各樣的雙國籍／三國籍人士分享關於國籍申請與放棄的問題；有跟著一家之主外派的家庭徵求找房撇步；有工作已久的上班族大談外國人升職的玻璃天花板（指外籍人士升遷不易）……性質大概有點像是隨性許多、生活化的「國際版換日線」那樣的感覺。經過幾個月的觀察，大概也可以發現，在論壇上最常被抱怨的是哪幾個國家 （首當其衝的是難交本地朋友的瑞士、不管做什麼都要一大堆手續跟等待時間的德國，跟表面親切，誠實，卻讓很多國家的人覺得是「無禮」的荷蘭等），有趣的是，論壇的會員中，「最想要去工作」的歐洲國家，居然也是瑞士、德國、荷蘭……看來大家抱怨歸抱怨，還是想要往工作機會多、薪水又相對比較高的地方跑呢。缺乏同理的「一概而論」，逐漸令人疲乏但是，儘管這些抱怨實際又生活化，頗有發洩心情的效果，但經過這幾個月的體驗，我的思緒卻跟一開始有全然不同的感受──什麼感受呢？那就是，看著日復一日，異鄉人們關於在異地的飲食、生活起居、交通問題、文化衝突等等諸多抱怨，我居然開始有了不耐煩的感覺。同時，卻也為自己的不耐煩，感到困惑和羞愧──來到另一個遙遠的國度生活，誰不是如此在飲食、生活起居、交通問題跟文化衝突的夾擊下，想要一吐為快呢？我不也是這個樣子的嗎？那為什麼我會感到如此不耐？認真思索後，終於讓我找到可能的理由：這個論壇似乎缺乏了面對另一種文化，或者說，生活在那個文化的人們，試圖想要去理解的「同理心」與「包容心」。還有，對每個國家太過通俗的「一概而論」，可能也是讓我感到心浮氣躁的原因。論壇中的每一篇文章，開頭大概是這樣子的：我是來自OO國的XXX，住在●●國……然後就開始談到發生了什麼事，●●國讓人無法理解的文化為什麼讓他這麼生氣，覺得●●國人、●●國食物怎麼都這樣那樣……10 篇中大概有 9 篇如此，千篇一律。不管是寫文章的人，還是湊熱鬧的推文者，不難發現，有很多居住他國已經非常多年的人，在不能適應的事情上面，還是習慣簡而言之的說「這就是●●國的文化」。或許這樣的分類比較容易，也比較令人心情好過一些吧。自我反思：在德國住越久，越難替德國文化下定論我開始反思我或許也有這樣的習慣。從「德國，停看聽！」這個專欄開始到現在，我寫了很多以「德國」為標題的文章，但是事實是，在德國住得越久，我發現自己越來越難說出「德國文化就是如何如何」這樣的話。當朋友好奇的問我「德國人怎麼看待這個議題呢？」、「在德國這樣的情況他們會怎麼處理呢？」的時候，剛來德國不久的我可以就聽見與看見的，侃侃而談；現在的我卻時常感覺自己如鯁在喉，難以回答。因為假如我去問 10 個德國人，很可能就會有10 種答案。隨著異鄉生活時間的增長，我接觸的德國人越多，德文越進步，跟他們聊得越深，越是意識到，每一個德國人在飲食習慣、生活方式、理財觀念、休閒娛樂、工作態度上，到底有多麼不一樣。就像沒有一模一樣的台灣人，也沒有一個德國人會跟別的德國人一樣。如此簡單的道理，不只我，或許連居住海外多年的這些「愛生氣的遊子」們，也難以察覺。我舉一個最簡單、大家聽了可能會噗哧一聲笑出來的例子：我跟一桌德國人吃飯，大家聊到在麵包上抹 Nutella （一個在歐洲很受歡迎的義大利巧克力醬品牌）的習慣，居然有三分之一的人要先抹奶油再抹 Nutella；三分之一的人直接抹 Nutella；剩下三分之一的人根本不吃 Nutella，還有一個人一定要在 Nutella 上面放生火腿一起吃！一桌人就在那邊爭論著怎麼吃才是最好的吃法，拼命試圖說服對方，彼此誰也不能理解對方的吃法，覺得對方奇怪極了。我看著這樣的景象，不禁啞然失笑，心裡想，每個人連塗個巧克力醬都可以這麼不同，整個德國的文化要如何一概而論？比如你說他們愛喝啤酒，但偏偏我也認識一票不愛啤酒的德國人。再舉另外一個例子：我剛來德國的時候，看了一些討論德國買房率的文章，聽了一些德國人的想法，認為德國人大概都不想買房子，因為他們覺得反正房租費率很穩定，不如把買房的錢拿去享受生活。後來待得久了，跟更多不同年齡層的德國人聊過，才發現老一輩很多人都有買自己的房子，年輕人其實也不少人想買，只是因為房價越來越貴，很多人覺得買不起或需要貸太多款，乾脆不買了，把錢都拿去享受生活 （咦，那這樣跟台灣的小確幸文化有什麼不一樣？） 這才恍然大悟，我所曾經認為的「德國觀點」，或許其實不過是一小撮人的想法而已。無論國家、文化，每個人都希望被當成「個體」尊重話又說回來，我相信不管來自什麼國家、什麼文化背景，大部份人都很討厭被一概而論。雖然說在海外的台灣人，會很自然而然的凝聚出一股「我們是台灣人」的意識，但是每個人應該都還是希望自己被當作特別的個體看待。我認為在「愛生氣的遊子」這個論壇上抱怨的人也是如此：當他們在不停地一概而論其他國家文化的同時，字裡行間中卻又透露出「並不是每個美國人／印度人／南非人／敘利亞人／冰島人都這樣，不要把我們以偏概全的討論！」這樣的吶喊。在希望自己被當成個體的同時，卻又不可控制的將他人當成群體看待，真是很有趣的狀況。這是一個全球化的時代，也是一個文化流動的時代，而在異鄉漂流的我們，期待可以融入另一個文化的同時，卻也期待自己的特別之處能被認真對待。或許，想要達成「被當成獨立個體對待」這個目標的第一步，就是認真把眼前的「異地人」從他的文化當中稍微區隔開來，把對方當成一個獨立的個體去認識與了解吧。假如人人都漸漸開始有這樣的體悟，這算不算是我們往「世界公民」這樣的概念邁進的開端呢？※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「愛生氣的遊子」：你看見的是「那國文化」還是「那個人」？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣人在德國職場，「不浪漫」的利弊得失大公開天使的臉孔、野獸的聲音？──德國女生的「菸嗓」，其來有自作者簡介：一卡皮箱，來到德國邁入第四年。台中出生長大，台北流浪六年，東德求學，西德工作。興趣（太）廣泛，大學唸了傳播，畢業後在廣播電台打滾兩年，做過文案、主持，也玩過配音。研究所念的是文化保存，後來因緣際會做起國際貿易，但工作之餘不曾放棄對文化的熱愛。嗜小說，喜歡新的挑戰跟吃好吃的東西。期許自己可以一輩子當個勇敢的，不害怕改變的人。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

流感疫情嚴峻，疾病管制署今公布國內新增7例經審查與流感相關死亡病例，其中又出現一名4歲女童感染H1N1併發腦炎過世，國內已有4例幼童因此死亡，皆發病2至4天死亡。疾管署提醒，預計本季流感流行期最高峰將發生於春節初二、初三，民眾應提高警覺。疾管署副署長羅一鈞表示，新增死亡個案除1名4歲女童係流感併發腦炎及肺炎外，年齡介於52歲至93歲併發肺炎、均有慢性病史。其中，該名4歲北部女童沒有先天疾病或慢性病史，未接種本季流感疫苗，於1月22日發燒、23日開始出現嘔吐、全身抽蓄，緊急送醫檢查確診感染H1N1併發腦炎，已有腦出血及腦水腫症狀，經搶救不幸於24日過世。羅一鈞表示，這波流感疫情以H1N1病毒為主，較易讓幼兒感染者引發腦炎，具3成死亡率。日本、香港等地陸續傳出孩子死於H1N1重症合併腦炎。國內死於H1N1重症合併腦炎的幼童，除今公布新案例，包含去年10月一名8歲南部女童、去年11月一名2歲東部女童，及本周二公布12歲中部女童。雖目前國內H1N1腦炎死亡的孩子都是女童，但男童也是高風險族群，應多加留意。羅一鈞提醒，如家中孩子有類流感症狀，出現嘔吐、肢體抽搐、意識不清，代表腦炎即將快速惡化，就應立即轉至醫學中心。目前已發出醫界通函提醒兒科醫師，因應春節流感疫情防治，春節期間全國將有156家醫療機構開設1495診次類流感特別門診，疾管署也已發送流感抗病毒藥劑至全國4323家公費藥劑合約院所。國內自2018年10月1日起累計406例流感併發重症病例，其中34例死亡。依本流感季疫情推估，今年春節連假（2月2日至10日）類流感門急診總就診人次約落在11.5萬至13.4萬人次間。羅一鈞提醒，民眾向親友拜年時儘量拱手不握手，如安排國內外走春旅遊，則務必做好手部衛生、咳嗽禮節及留意健康情形，生病儘量多休息，以降低流感病毒傳播的風險。更多udn報導蝦米？好感度與柯P吊車尾…粉絲哭哭 韓國瑜神回1句話63%曾涉貪污、買票、黑道！揭開台灣議長權力魔戒的祕密「醜得剛好女星」排名出爐 女神竟然在榜單內網友全怒了春節連假不想塞在國道 上路前先做好這幾件事

旺報【記者林汪靜╱綜合報導】今年不僅大陸餐廳的年夜飯位子全訂滿，不少餐廳也積極推出年菜禮盒，禮盒的預訂迎來高峰，與去年相比，今年的年菜禮盒價格穩中有降，降幅普遍在10%以上，而網購半成品年菜禮盒也受到消費者的青睞，阿里巴巴數據顯示，去年「年貨節」年菜禮盒銷量較上年同期成長217%。在迎新春美酒美食年貨市集上，蘭州「景揚樓」的年夜飯禮盒吸引了不少消費者，景揚樓相關負責人申女士表示，今年年夜飯禮盒都有折扣，算下來價格比去年下降了10%左右，例如，一款名為「吉祥」的套餐，去年價格在330元（人民幣，下同）以上，今年優惠不到310元。甘肅「金城尕老漢」餐廳經理宋女士也指出，年夜飯禮盒價格調降了20%左右，她說，雖價格降了，但品質還是有保證，對於4、5個人的小家庭來說，炒兩道青菜，再加幾個禮盒內的菜品，就是一桌豐盛的年夜飯了。調查發現，除了為自己預訂，很多消費者訂購禮盒是用來贈送親友的。網購年夜飯半成品套餐也成為市場趨勢，近年來，除了實體餐廳內的年夜飯禮盒外，網購年夜飯也受到了消費者的青睞。一名女性上班族就提到，這兩年一直都有購買半成品年夜飯禮盒，價格不貴，簡單加熱就能食用。她說「非常方便，最近我也一直在看，準備買幾道海產和南方菜，過年時給家裡人吃個新鮮。」據了解，半成品年夜飯禮盒的價格大都在幾百元到上千元不等，海鮮、肉類、蔬菜搭配得十分齊全，還有出售單項菜品，如八寶鴨、佛跳牆等，價格在幾十至數百元之間不等，這些網購年夜飯禮盒銷售十分火爆，還可以指定日期送貨，商家會附上配料用量、製作方法等提示說明，給消費者一個愉快滿意的年夜飯體驗。

作者●劉仲彬存活策略一、預先規劃（適用所有長輩）想活命，請先拿出紙筆，以這段假期為區間，規劃出一份「行事曆」。將可能會碰頭的長輩們填入各個時段，並區分為良、中、惡三種戰力等級（或在名字旁邊標明符號），以及他們的問候類型。這樣做，一來能先「預習」各種關卡與策略，二來增加安心感，當恐懼化為實際的數字時，你會發現真正棘手的也只有那幾個人。長輩們不會像千軍萬馬的活屍大舉襲來，很多時候都是自己高估了對方的戰力，一旦能摸透對方的底，你的信心就會再多一些。二、保持冷靜（適用所有長輩）在第一個長輩出現之前，周遭景物的流動會開始變慢，接著長輩一號穿著星星形狀的拳擊褲，在掌聲的簇擁下，緩緩從右方的台角上場。這時候，這篇指南就是你身後那位穿著汗衫的教練，負責幫你按摩，捏捏你的嘴，提醒你保持冷靜，回想一下我們學過的存活策略。記住，「長輩也是人」。他的問候不一定帶有惡意，很多時候他可能比你更焦慮，行程比你更滿，甚至得事先花一整天的時間想問題，只為了維持長輩的形象；他們之所以看不出情緒的湧現，純粹是年紀大，皮膚比較鬆垮的關係。只要你能做個深呼吸，冷靜以對，時間自然會過去，長輩不會一輩子住你家，很多時候都只是三、五分鐘的偵訊，流程走完就解脫了。三、認真回應（適用良性、惡性長輩）面對良性長輩，請放下心中的壓力，因為這跟連珠砲的問句類型不一樣，只需要回答單純的問題，誠心接受建議就好。不需要角力的對談是最輕鬆的。面對惡性長輩，讓我們直球對決。他要的很簡單，無非就是找機會酸你，訓訓話，甚至煽動你的情緒，這時請做到不卑不亢，也就是說，「照實回答問題」。沒對象就沒對象，薪水低就薪水低，那又怎樣，讓他知道，你之所以很認真在回答他的問題，是因為把他視為長輩，但不管現況好壞，這都是你自己的人生，而他只是一個不太討喜的臨演。正經八百地回應，多半會讓對方覺得自討沒趣，既無法抓住你的小辮子，當眾揶揄似乎又有失長輩風範，幾分鐘內就會結束對話。這樣做，既能顧全父母的面子，又不失掉自己的裡子。四、必備句型（適用中性、惡性長輩）網路上有一拖拉庫聽了自爽但實用性有待商榷的句型，在此提供較中肯的版本：1.「跟之前差不多吧。」：百搭句型首選。不僅能從容應付各種類型，即便放在每個問號後面都毫無違和。2.「我可能還要再努力一下吧。」「沒辦法，我條件不夠好。」等等：示弱句型。一旦願意放下身段使用哀兵政策，通常都能在極短時間內結束對話，甚至換得心靈雞湯一碗，爭取同情分。3.「是是是，我會參考。」：面對「指導型」長輩的必備句型。而且一定要注視對方雙眼，每隔幾秒點一次頭，雖然無法立即結束對話，但至少不用花心思回應。4.「說得有道理耶。」「表哥這麼厲害喔。」等等：面對「愛比較型」長輩的必備句型。既然對方喜歡競價，那就讓他得標，不斷地「褒」他，最好「褒」到他雙腳離地，你就當作在放風箏，賭的就是對方會因為害羞而稍加收斂（當然也有例外）。此類句型一出，印象分數保證加到破表，但前提是要沉住氣，不能吐。5.「很難說耶，要看公司／大環境／緣分／其他人決定。」：厭世句型。直接把問題推給其他因素，製造一種聽天由命無可奈何的軟性氣場。只要能做到同一句不斷跳針，就能徹底截斷對話退路，若不想直球對決惡性長輩，這種句型也是解法之一。五、反客為主（適用中性長輩）不想自曝隱私時，別緊張，因為當你成為被問候的那一方，就等於掌握了套索，只要順著自己的答案，就能巧妙地把繩索套回長輩身上。譬如課業感情類，先用百搭句型回應後，再順勢以「關心」的姿態，將話題轉回對方的子女身上（「我就跟之前差不多吧。那表哥的工作還好嗎？」）。如果對方沒有子嗣，那就出賣其他的表兄弟或自己的老弟吧。若是事業或家庭類，就把話題轉回長輩年輕的豐功偉業，以「討教」的姿態展開話題（「我們就沒有加班費啊。那二伯你們以前會延長工時嗎？」）。這尤其適合渴求掌聲的長輩，這樣做不但能延續對話，也能避免一直自我揭露造成尷尬。但若對方不是你想交換生命經驗的對象，就跳過這招吧。六、藉故逃脫（適用惡性長輩）我承認這是很中二的奧步，連我自己用起來都覺得窩囊，而且逃得了一時逃不了一世，但不想交談也沒關係，畢竟硬聊是人體內傷的主因。1.裝病：戴口罩，缺點是必須全程戴好戴滿，一往下拉就破功。2.手機設定鬧鐘／請弟弟打給你：時間一到，就推說：「不好意思，先去回個訊息，等下就回來。」（最後這五個字一定要說，除了給對方台階，也讓對方知道你還是重視對話。）3.找家人救援：事先跟媽媽說好，時間一到就拉你去做事，雖然大家都知道你們只是在瞎忙。4.拚命出公差：不要放過任何可以離開這個場合的方法，不斷買飲料、甜點、金紙，就算一直待在廚房也沒關係；但別忘記廚房也是有長輩的，而且戰力更強。七、轉念心法（適用所有長輩）這是強化心理素質最重要的方法，請記住以下幾件事：1.面對長輩，不是什麼一生一次的對決，充其量就是幾分鐘的交流。2.這些問候，其實也會在一般場合出現，不需要將之妖魔化。3.不是他們想跟你聊隱私，而是他們沒有其他話題，畢竟你們真的不熟。4.不是所有的長輩都是活屍，你要應付的也許就只有那麼一、兩個。5.大部分的時候，他們比你更焦慮，他們平常活得好好的，難得放個假，卻必須面對一群死屁孩，而且對方還用很拙劣的方式敷衍自己。6.長輩雖然難纏，但他們的孩子可能也正遭受我們父母的荼毒，就當贖罪吧。最後，這份指南的存在目的，不是教你如何避免面對長輩，而是讓你成為一個更酷的長輩。書籍簡介_人生障礙俱樂部：臨床心理師的暖心小劇場作者： 劉仲彬出版社：寶瓶文化出版日期：2018/12/05更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

張忠仁過世，他的弟弟張忠義有傳簡訊給爸爸，但目前沒有接到回應，談起對哥哥最深的印象，是在921大地震，哥哥奮不顧身擋在他身前，替他擋下當時差點掉落的燈管，其實兩兄弟一直不太願意談原生家庭，他們一出生就被親生爸媽棄養。分離連體嬰弟弟張忠義：「從知道到發生都太快了，我現在其實都覺得哥哥，只是出去玩，還沒有回來而已。」臉上沒有太多表情，弟弟忠義並非不難過哥哥離開，而是哭不出來。分離連體嬰弟弟張忠義：「應該是流乾了眼淚，小孩前天才講說，阿伯什麼時候要來啊？要找阿伯抱抱，阿伯去另外一個世界了...」一出生就是連體嬰的兩兄弟，就被親生父母遺棄，與原生家庭幾乎沒往來，忠義在哥哥過世後，有傳簡訊給親生爸爸，還沒收到回應。育幼院胡老師：「我不知道，有時候他父親來，也是這樣來看看他們，好像因為很久沒有相處在一起，要講話都會比較生疏，可是我覺得還是會很渴望。」育幼院修女也透露，曾經讓兩兄弟暑假時回家兩周，但住的時間並不適應，原生父母也有疙瘩，因此兩兄弟成長之路，並沒有被父母接納，被問到對親生爸媽，有沒有恨？分離連體嬰弟弟張忠義：「就釋懷，因為其實自從我當父親了以後，都知道其實父母親的辛苦，其實每個父母親、每個時代、每個環節，都是有他的一個故事，跟他的一些當時環境的問題。」分離連體嬰哥哥張忠仁：「人生就親像海上的波浪，有時起有時落。」就如同哥哥生前，唱的這首愛拚才會贏，兩兄弟的人生，就像是海浪起起伏伏，回憶著哥哥的好，忠義印象深刻是921地震那一幕。分離連體嬰弟弟張忠義：「當時我們家的燈管一直搖，快掉下來，哥哥就撲在我的身上保護我，讓我覺得那是最感動的地方。」原本要舉辦40周年紀念活動，現在哥哥走了，忠義想蒐集哥哥生前畫作辦展覽，言語中萬分思念，忠義想活出更美好的生活，這也是他思念哥哥的最好方式。分離連體嬰弟弟張忠義：「哥！我愛你！我們會一直走下去！」更多 TVBS 報導台灣首對成功分割連體嬰 42歲哥哥忠仁今猝逝 痛失從小摯愛哥哥 張忠義：眼淚已流乾 整型外科醫師回憶 「分割手術、切割、重建皆難」 連體姐妹熬過低存活率 16年後雙雙入名校

記者蕭保祥／屏東報導中華職棒（CPBL）每年球季結束後，11月30日前都會向聯盟提供公告契約保留選手，就是隔年依舊是戰力含意，但設定最多60人，主要是有球團擔心各球團選手人數不均，會出現「台灣洋基隊」。▲Lamigo廖健富春訓比賽。（圖／記者蕭保祥攝影）中職開季註冊人數至少要46人、季中至多60個名額，經過季中選秀會，球季結束後進行戰力調整出現契約保留名單，但最多只能60人，與其他國家職棒相當不同。就拿日本職棒（NPB）同樣太平洋聯盟的軟銀鷹與千葉羅德為例，兩球團外國人選手數量不同，球季中支配下選手名單名額是同樣，但球季結束的戰力名單人數不同，軟銀有三軍，千葉羅德為二軍。國外職棒認知的戰力只在球季中註冊名單的「60人」，就是球季中可使用戰力，並非球季結束簽約選手「總共60人」，中職的戰力60人名單，等於明白告訴外界，中職單一球團最多60名選手。中職設計規章應該讓願意花錢打戰績的球團追求更多契約選手競爭，才能與國外職棒競爭，把台灣棒球產業餅做大，制度要鼓勵球團多投資，如果真的出現「台灣洋基隊」，應該是大家樂見的事情。更多三立新聞網報導運動家投手崔南薪資仲裁大勝 獲1.3億調薪恰恰引退／直屬學長吳俊良談恰恰 不給人困擾「叫拎總仔出來打」代打敲滿貫 黃忠義其實在發抖首場紅白戰142公里 翁瑋均一軍預備

退役名將「森林王子」張泰山，今(2)日受邀至中職三十週年展，談到日前剛宣布本季打完就引退的「恰恰」彭政閔，他表示看到恰恰掉淚自己也跟著掉，認為彭政閔當前的成就，值得擁有這樣的引退模式。 張泰山說：「常常有人問『他(恰恰)能擁有這樣的退休模式，那泰山你會不會遺憾？』我覺得這不會是遺憾，每個人都是不同的，他擁有這樣的退休，是因為他的堅持、他的努力。」 中職過去29年來，彭政閔以924次四壞、78次故意保送、90次觸身球高居第一，而安打方面，僅有張泰山以2134支安打達成兩千安紀錄，彭政閔目前生涯累積安打為1957支，彭政閔若要超越張泰山的安打數，必須單季敲出178支安打。 張泰山表示，這些輝煌紀錄，是一個球員經年累月所累積，從沒沒無名到一個巨星的誕生，必須付出比別人還多的努力。他希望職棒越來越進步，因此希望不只是彭政閔，其他好的選手未來也有這樣的引退模式。更多 NOWnews 今日新聞報導中華職棒／味全龍年後全力衝刺 傳吳志揚第6隊想訪三商NBA／韋德特例入選明星賽 威脅好友詹皇：第一個選我！更多追蹤報導中職歷代薪一哥 只4人純本土彭政閔好膽 國中要吳俊良餵球叫恁總仔出來打！ 黃忠義：緊張到手抖最難打投手 張泰山點名廖于誠洪一中看過 李茲實戰95英里